Salon Cosmetica Infrumusetare Campulung
Hidratarea corectă = piele sănătoasă
Hidratarea este un pilon central al sănătății pielii, iar importanța sa devine și mai pronunțată în timpul verii, când organismul pierde mai multă apă prin transpirație. O piele bine hidratată este mai elastică, mai luminoasă și mai rezistentă la factorii de stres externi.
Deshidratarea, pe de altă parte, poate duce la un ten tern, descuamat, la accentuarea liniilor fine și la o senzație de disconfort. Este esențial să abordăm hidratarea din două perspective: internă și externă.
Hidratarea internă se referă la consumul adecvat de lichide, în principal apă. Specialiștii recomandă cel puțin 2 litri de apă pe zi, cantitate ce poate crește în funcție de nivelul de activitate fizică și de temperaturile ambientale.
Fructele și legumele bogate în apă, precum pepenele, castraveții sau citricele, contribuie și ele la aportul hidric.
Pe plan extern, hidratarea se realizează prin aplicarea topică a produselor cosmetice formulate pentru a atrage și a reține apa în piele.
Serurile cu acid hialuronic sunt excelente în acest sens, datorită capacității lor de a lega cantități mari de apă.
Cremele hidratante, alese în funcție de tipul de ten, formează o barieră protectoare care previne pierderea transepidermică de apă. Măștile hidratante, aplicate o dată sau de două ori pe săptămână, pot oferi un boost de hidratare.
De asemenea, spray-urile cu apă termală pot fi folosite pe parcursul zilei pentru a reîmprospăta și calma tenul, menținând astfel funcția de barieră a pielii și un nivel optim de hidratare ten vară.
Elena's
Relax & Cosmetic Salon
Salon de cosmetică, întreținere și remodelare corporală
Elena's Relax & Cosmetic Salon
Str. Matei Basarab 45, etaj 1
Câmpulung Muscel, Jud. Argeș